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『最高の体調 ACTIVE HEALTH』by鈴木祐

この本の概要 ベストコンディションを整え、最高のパフォーマンスを引き出すために必要な、全てが詰まっている超良書です。文字通り、「全て」です。具体的には、食事、睡眠、運動、瞑想、自然との触れ合い、などです。著者は、1976年生...
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『RIZAP×北斗の拳 史上最強の肉体改造術』

コロナ対策で一番有効なのは、健康で免疫の高い身体をつくることだと思います。一番良いのは、お値段は高いですが、思い切ってライザップに通うことだと思います。僕も2015年の春に3ヶ月通い、劇的に人生が変わりました。通わなくと...
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『発想法 改版 – 創造性開発のために』by川喜田二郎

本書の概要 KJ法の解説で有名な本の改訂版です。初版は1967年出版らしいのですが、これは2017年出版になります。gesture(ジェスチャー)のことを"ゼスチュア"と表記するような時代の本ですが、今読んでもとっ...
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『21世紀のビジネスにデザイン思考が必要な理由』by佐宗邦威

 良書です。『直感と論理をつなぐ思考法 VISION DRIVEN』と同じ著者。 言っていることは、前の本とかなりかぶっている。でも、二冊ともおすすめ。著者は東大法学部を卒業後、P&Gに就職し、ソニーに転職し、イリノイ大学のデザ...
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『予定通り進まないプロジェクトの進め方』by前田考歩、後藤洋平

ただでさえ色々な事(新規事業も、小さなプロジェクトも何もかも!)というのは計画通り進まないのに、コロナショックでさらに撹乱されてイライラしていたので、タイトルにつられて読んでみたのですが、これがとっても良書でした。 理想は、「事前に...
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『流れとかたち――万物のデザインを決める新たな物理法則』byエイドリアン・ベジャン

 これは大作。すべては(生物、無生物含めて)「コンストラクタル法則」が支配している 、という著者の主張を一般向けに平易に説明した本。 面白いと思った点をメモ。 海の波が発生するのは、海の生物が泳いたとき、上に水が動くから。 ...
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『多動力』by堀江貴文

楽しい本。
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『戦略思考コンプリートブック』by河瀬誠

これは、2004年の本なんですね。ロジカルシンキング本としては、必要十分にすべてが網羅されていて、素晴らしいんじゃないでしょうか。『ロジカル・シンキング―論理的な思考と構成のスキル』が僕にとっては鉄板本でしたけれど、本著はより多くの内...
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『武器になる哲学 人生を生き抜くための哲学・思想のキーコンセプト50』by山口周

山口周さんの本、3冊目。特徴は、紹介される哲学者とその思想が、時系列になっていない点が特徴。それと、学ぶとどう利用できるか、著者なりの有用性も書かれているので、おいしい。
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