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『筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法』の読書感想

 

社長業をしているらしい著者が、筋トレの素晴らしさについて、おふざけ口調で語っている。共感することばかりが書いてあった。

3年前にライザップをやって以来、僕自身「筋トレ!タンパク質!ダンベル!プロテイン!ばんざい!」みたいになってしまったので、とってもたのしい本だった。

土曜 早朝 に 筋 トレ し てる ヤツ は 本物

Testosterone. 筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 (Kindle の位置No.1049-1050). ユーキャン. Kindle 版.

だって、花金でも飲まずに早く寝てるってことなんだぜ、とか。

 

著者のブログもツイッターもあるみたい。読み始めたら、いつまでも読んでいられるわ、これ。もう、忙しいのに。

https://ameblo.jp/badassceo/